*037 - Ich krieg die Krise! Wenn du dich selbst verlierst.

In dieser Folge spreche ich über einen Moment, den viele von uns kennen – wenn der Alltag tobt, du in all deinen Rollen funktionierst und plötzlich merkst: Irgendwie bin ich selbst dabei verloren gegangen.

Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise durch Selbstzweifel, Leistungsdruck und die leisen Warnsignale, die wir oft überhören, bis der Körper oder das Herz laut wird. 

Krisen sind kein Zeichen von Schwäche, sondern ein liebevoller Weckruf, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ich zeige dir drei einfache Wege, mit denen du Schritt für Schritt zurück zu dir findest – klarer, leichter und selbstverbundener.

Also, wenn du dich gerade fragst, wo DU in deinem eigenen Leben geblieben bist – bleib unbedingt dran.

Jetzt wird’s ehrlich, tief – und befreiend.

Los geht’s! 💛

Deine Sabrina

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Schick auch du mir gern deine Themen, die dich beschäftigen und ich werde eine persönliche Podcastfolge für dich aufnehmen, selbstverständlich absolut diskret und feinfühlig.

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👇 So kann ich dich unterstützen:

1. Hier geht es zu meinem kostenfreien Webinar:
Ich verrate dir das Geheimnis der HERZELAN-Methode, mit der du dich wieder lebendig fühlst und deinen beruflichen und privaten Erfolg genießen kannst – ohne dich in fremde Erwartungen zu zwängen.

2. Du willst endlich wieder bei dir ankommen?
Wenn du dich verbunden fühlst, mit dem, was ich in meinem Podcast erzähle, mach doch gerne ein individuelles Herzensgespräch mit mir aus. Wir reden über deine aktuelle Situation, deine Belastungen und sonstige Anliegen und schauen zusammen, wie für dich die beste Lösung aussieht. Mach dir jetzt einen Termin. Ich freue mich auf dich.

3. Hol dir mein Freistrampel-Kit:
Dich selbst an erster Stelle zu setzen und dir bewusst Zeit für dich zu gönnen, ohne dass das schlechte Gewissen aufblitzt, ist lernbar. Dafür solltest du dich aus tiefem Herzen priorisieren und dir die Zeitfenster schenken, die nötig sind, um dein Verhalten reflektieren zu können. Hier kann dich mein Freistrampel-Kit ideal unterstützen.

4. Kennst du schon mein Buch?:
In meinem Buch "Wer will schon ewig Raupe bleiben" erfährst du meinen Weg, wie ich zu mir selbst gefunden habe und wie eine Transformation von der Raupe zum Schmetterling für jede Person machbar ist. Ein Buch voller wertvoller Tools und Inspirationen, die dich bei dir ankommen lassen, denn du hast es so verdient, das glückliche Leben zu führen, das für dich bestimmt ist. Hol dir dein Exemplar als Taschenbuch oder eBook.